Artwork

Innehåll tillhandahållet av Maria Berglund. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Maria Berglund eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Skam - från begränsning till frihet

44:08
 
Dela
 

Manage episode 463959419 series 2851656
Innehåll tillhandahållet av Maria Berglund. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Maria Berglund eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Ett poddavsnitt om skam och att våga bli sedd i skammen. Om radarparet skam och rädsla.

Gäst är Liv Larsson, aktuell med boken Ut ur skamvrån - vägen till medkänsla från barn till vuxen. Liv är medlare och utbildare inom Non vioelnt communication och författare till många böcker i ämnet. Tillsammans med Kay Rung driver hon Friare Liv och båda har varit med i podden tidigare och pratat om just Non violent communication.

I ämnet skam har Liv skrivt två böcker. Den första heter Ilska, skuld och skam och den senaste heter Ut ur skamvrån. Båda finns på tealpodden.se/bocker

Vi pratar om skam utifrån barnets skam, hur det kan sitta kvar som vuxen och vilka situationer som kan uppstå och hur vi kan hantera dem, ensam eller i relation.

I avsnittet nämner Liv behovskompassen. Här ser du de frågor hon nämner:

Behovskompassen

Ställ dig frågan - rör jag mig i någon av dessa riktningar? Vad gör jag mest? Vad är det jag undviker?

  1. Drar mig undan
  2. Kritiserar mig själv
  3. Revolterar (”jag skäms minsann inte”)
  4. Kritiserar andra

Gillar du det här avsnittet så tipsa gärna vänner och kollegor, eller lämna ett betyg i din poddspelare. Följ oss gärna också på LinkedIn!

  continue reading

129 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 463959419 series 2851656
Innehåll tillhandahållet av Maria Berglund. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Maria Berglund eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Ett poddavsnitt om skam och att våga bli sedd i skammen. Om radarparet skam och rädsla.

Gäst är Liv Larsson, aktuell med boken Ut ur skamvrån - vägen till medkänsla från barn till vuxen. Liv är medlare och utbildare inom Non vioelnt communication och författare till många böcker i ämnet. Tillsammans med Kay Rung driver hon Friare Liv och båda har varit med i podden tidigare och pratat om just Non violent communication.

I ämnet skam har Liv skrivt två böcker. Den första heter Ilska, skuld och skam och den senaste heter Ut ur skamvrån. Båda finns på tealpodden.se/bocker

Vi pratar om skam utifrån barnets skam, hur det kan sitta kvar som vuxen och vilka situationer som kan uppstå och hur vi kan hantera dem, ensam eller i relation.

I avsnittet nämner Liv behovskompassen. Här ser du de frågor hon nämner:

Behovskompassen

Ställ dig frågan - rör jag mig i någon av dessa riktningar? Vad gör jag mest? Vad är det jag undviker?

  1. Drar mig undan
  2. Kritiserar mig själv
  3. Revolterar (”jag skäms minsann inte”)
  4. Kritiserar andra

Gillar du det här avsnittet så tipsa gärna vänner och kollegor, eller lämna ett betyg i din poddspelare. Följ oss gärna också på LinkedIn!

  continue reading

129 episoder

All episodes

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide

Lyssna på det här programmet medan du utforskar
Spela