Artwork

Innehåll tillhandahållet av AASM. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av AASM eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Insufficient Sleep, Circadian Disruption and Cardiometabolic Health

37:57
 
Dela
 

Manage episode 377718870 series 2688360
Innehåll tillhandahållet av AASM. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av AASM eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

We frequently discuss how insufficient sleep may be harmful to cardiometabolic health, but is this the whole story? How does circadian rhythm misalignment contribute to this relationship? Could a behavioral sleep intervention possibly improve cardiometabolic health? Dr. Chris Depner investigates how insufficient sleep and circadian disruption contribute to the risk of metabolic disorders such as obesity and diabetes. His long-term goal is to develop sleep and circadian-based interventions that improve metabolic health. He is here to help us better understand the relationship between insufficient sleep, circadian disruption, and cardiometabolic health.

  continue reading

102 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 377718870 series 2688360
Innehåll tillhandahållet av AASM. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av AASM eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

We frequently discuss how insufficient sleep may be harmful to cardiometabolic health, but is this the whole story? How does circadian rhythm misalignment contribute to this relationship? Could a behavioral sleep intervention possibly improve cardiometabolic health? Dr. Chris Depner investigates how insufficient sleep and circadian disruption contribute to the risk of metabolic disorders such as obesity and diabetes. His long-term goal is to develop sleep and circadian-based interventions that improve metabolic health. He is here to help us better understand the relationship between insufficient sleep, circadian disruption, and cardiometabolic health.

  continue reading

102 episoder

Все серии

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide