Artwork

Innehåll tillhandahållet av Alex Arbit and Chris Lyons, Alex Arbit, and Chris Lyons. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Alex Arbit and Chris Lyons, Alex Arbit, and Chris Lyons eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Cue The Workout Montage (Episode 19)

13:23
 
Dela
 

Manage episode 169220461 series 1257114
Innehåll tillhandahållet av Alex Arbit and Chris Lyons, Alex Arbit, and Chris Lyons. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Alex Arbit and Chris Lyons, Alex Arbit, and Chris Lyons eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

We start the year out right by vowing to eat healthy and get our acts together. It gets off to a rocky start when we eat a couple of energy bars very close to bedtime. Is it possible for us to get as healthy as we want in one episode? No.

Also, we changed up how we number the episodes for ease of use, and not because episodes 10- 18a were destroyed in a terrible sugar fire. Definitely not that.

Music by: Chris Lyons and Alex Arbit
Logo by: Alex Arbit
Edited by: Chris Lyons

This episode’s sponsor: Not a sugar fire

  continue reading

38 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 169220461 series 1257114
Innehåll tillhandahållet av Alex Arbit and Chris Lyons, Alex Arbit, and Chris Lyons. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Alex Arbit and Chris Lyons, Alex Arbit, and Chris Lyons eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

We start the year out right by vowing to eat healthy and get our acts together. It gets off to a rocky start when we eat a couple of energy bars very close to bedtime. Is it possible for us to get as healthy as we want in one episode? No.

Also, we changed up how we number the episodes for ease of use, and not because episodes 10- 18a were destroyed in a terrible sugar fire. Definitely not that.

Music by: Chris Lyons and Alex Arbit
Logo by: Alex Arbit
Edited by: Chris Lyons

This episode’s sponsor: Not a sugar fire

  continue reading

38 episoder

Toate episoadele

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide