Episode 200: 212 -Stress Im Studium: 5 Tipps Um Schnell Wieder Ruhig(er) Zu Werden Studium Mit Rückenwind podcast

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Studium Lernen Erfolg Inspiration Prof. Dr. Kira Klenke Coaching Bildung Selbstentwicklung Motivation

Innehåll tillhandahållet av Prof. Dr. Kira Klenke. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Prof. Dr. Kira Klenke eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

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Episode 200: 212 -Stress im Studium: 5 Tipps um schnell wieder ruhig(er) zu werden

2+ y ago 8:19

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Wenn Sie meinen Podcast schon öfter gehört haben, wissen Sie, dass es hier meistens um mentale Coaching-Tricks geht. Denn je ruhiger und gelassener, je zuversichtlicher und selbstbewusster, unsere Gedanken sind, um so erfolgreich lernen wir. Und umso erfolgreicher gehen wir überhaupt durchs Leben.

Wenn aber der Stress immer wieder Gast in unserem Leben ist, wie es zum Beispiel in manchen Phasen des Studiums der Fall ist, können sich Stressreaktionen oder auch Prüfungsängste wie Gewohnheiten einnisten. Und zwar auch physisch in unserem Körper.
In diesem Podcast geht es darum, wie du den Stress bzw. deine Körper wieder in einen ruhigeren und entspannteren Zustand bringen kannst.

… continue reading

214 episoder

#Studium #Lernen #Erfolg #Inspiration #Prof. Dr. Kira Klenke #Coaching #Bildung #Selbstentwicklung #Motivation

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Wenn aber der Stress immer wieder Gast in unserem Leben ist, wie es zum Beispiel in manchen Phasen des Studiums der Fall ist, können sich Stressreaktionen oder auch Prüfungsängste wie Gewohnheiten einnisten. Und zwar auch physisch in unserem Körper.
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