))
28. Program Självkänsla 3 av 4 - Leg. Psykolog Lotta Scholander
Manage episode 297615156 series 2928766
Innehåll tillhandahållet av André Sturesson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av André Sturesson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Del 3 av 4. Lotta Scholander är legitimerad psykolog och psykoterapeut och har tillsammans med institutet för stressmedicin utvecklat ett program för självkänsla. I dagens avsnitt så pratar vi om gamla och nya mönster. Vi pratar även om att se om gamla mönster stämmer samt testa nya mönster ute i verkligheten. Håll till godo, nu kör vi igång.
54 episoder
Dela
