20. KBT & Stress - Leg. Psykoterapeut Giorgio Grossi Stresskolan podcast

Artwork

Fitness Medicin Psykisk Hälsa André Sturesson

Innehåll tillhandahållet av André Sturesson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av André Sturesson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Stresskolan « »
20. KBT & Stress - Leg. Psykoterapeut Giorgio Grossi

7y ago 1:17:38

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av André Sturesson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av André Sturesson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Psykoterapi är något som används för stress. Kognitiv Beteendeterapi (KBT) används av stressmottagningen i Stockholm. I dagens avsnitt berättar legitimerade psykoterapeuten Giorgio Grossi om KBT. Vad KBT är för något. Varför det kan tros fungera gällande stress. Samt övningar gällande KBT.

… continue reading

54 episoder

#Fitness #Medicin #Psykisk Hälsa #André Sturesson

Artwork

20. KBT & Stress - Leg. Psykoterapeut Giorgio Grossi

published 7y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av André Sturesson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av André Sturesson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Psykoterapi är något som används för stress. Kognitiv Beteendeterapi (KBT) används av stressmottagningen i Stockholm. I dagens avsnitt berättar legitimerade psykoterapeuten Giorgio Grossi om KBT. Vad KBT är för något. Varför det kan tros fungera gällande stress. Samt övningar gällande KBT.

… continue reading

54 episoder

#Fitness #Medicin #Psykisk Hälsa #André Sturesson

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen