Ep. #14 | Low load stability VS High load stability
MP3•Episod hem
Manage episode 277800830 series 2099993
Innehåll tillhandahållet av Ken Van den Eeden. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ken Van den Eeden eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Veel personal trainers blijven hangen in de zogenaamde low load stability oefeningen. In deze podcast leg ik jullie de verschillen uit tussen low- en high load stability en hoe je ze best kan toepassen.
Website: www.kenvandeneeden.be/sbb
Facebook: @ptkenvandeneeden
Instagram: @pt_kenvandeneeden
…
continue reading
Website: www.kenvandeneeden.be/sbb
Facebook: @ptkenvandeneeden
Instagram: @pt_kenvandeneeden
44 episoder