Evolution Of Military Fitness Training With Grunt Proof | Starting Strength Radio #269 Starting Strength Radio podcast

Artwork

Fitness Strength Training Barbell Health and Well-Being Mark Rippetoe

Innehåll tillhandahållet av Mark Rippetoe. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mark Rippetoe eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Starting Strength Radio « »
Evolution of Military Fitness Training with Grunt Proof | Starting Strength Radio #269

13d ago 1:13:25

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Mark Rippetoe. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mark Rippetoe eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Rip talks to Grunt Proof about the evolution of military fitness training and how to best achieve combat preparedness through strength training. They emphasize the importance of strengthening normal movement patterns and explain how traditional endurance exercises like running can lead to injury and breakdown.

… continue reading

535 episoder

#Fitness #Strength #Training #Barbell #Health and Well-Being #Mark Rippetoe

Artwork

Evolution of Military Fitness Training with Grunt Proof | Starting Strength Radio #269

Starting Strength Radio

0-10 subscribers

published 13d ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Mark Rippetoe. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mark Rippetoe eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Rip talks to Grunt Proof about the evolution of military fitness training and how to best achieve combat preparedness through strength training. They emphasize the importance of strengthening normal movement patterns and explain how traditional endurance exercises like running can lead to injury and breakdown.

… continue reading

535 episoder

#Fitness #Strength #Training #Barbell #Health and Well-Being #Mark Rippetoe

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen