Artwork

Innehåll tillhandahållet av START with Kristy and Kristy Dickerson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av START with Kristy and Kristy Dickerson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

EP041 | Self-Care Without Guilt

19:21
 
Dela
 

Manage episode 284762353 series 2733252
Innehåll tillhandahållet av START with Kristy and Kristy Dickerson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av START with Kristy and Kristy Dickerson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Self-care is essential! Today, Kristy explores a variety of ideas for taking care of yourself physically, mentally, emotionally and spiritually! Discover the self-care routines that she has incorporated into her own life and how she has learned the value of self-care from her own experiences which is still an ongoing journey! Loving anything or anyone starts with loving and honoring yourself first! It is the small things we do that add up. Listen today for inspiration and actionable ways to practice self-care in your own life.
  continue reading

79 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 284762353 series 2733252
Innehåll tillhandahållet av START with Kristy and Kristy Dickerson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av START with Kristy and Kristy Dickerson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Self-care is essential! Today, Kristy explores a variety of ideas for taking care of yourself physically, mentally, emotionally and spiritually! Discover the self-care routines that she has incorporated into her own life and how she has learned the value of self-care from her own experiences which is still an ongoing journey! Loving anything or anyone starts with loving and honoring yourself first! It is the small things we do that add up. Listen today for inspiration and actionable ways to practice self-care in your own life.
  continue reading

79 episoder

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide