))
98. Influencer-event, trening med forkjølelse + kan man spise for mye frukt?
Manage episode 406164014 series 3462262
Innehåll tillhandahållet av Shape Up and Moderne Media. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Shape Up and Moderne Media eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Lotte er på hesten igjen etter sykdomsrunder på hjemmebane, og har kjørt en spicy økt som hun deler med dere. Hanna har arrangert sitt første SHAPE UP-event, og har i tillegg vært på et influencer-event med isbading og badstue med en "sauna-master".
Denne uken tar de opp disse ulike lytterspørsmålene:
Kan man trene selv om man er forkjølet? Hvordan kan man sikre at man får i seg nok mat? Og er frukt usunt?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
132 episoder
Dela
