))
19. Meditation, mindfullness och sinnets irrvägar
Manage episode 359287717 series 2967645
Innehåll tillhandahållet av Prallan Allsten och Mikael Ek/Stockholms Spiritualistiska Förening, Prallan Allsten, and Mikael Ek/Stockholms Spiritualistiska Förening. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Prallan Allsten och Mikael Ek/Stockholms Spiritualistiska Förening, Prallan Allsten, and Mikael Ek/Stockholms Spiritualistiska Förening eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Karin Skeppstedt är vägledare, musiker, medium och mindfullnesslärare. Vi talar om meditation och hur vi kan vara mer närvarande i vardagen. Hur kan vi hjälpa varandra när inte tror oss kunna stilla vårt sinne? Hur hanterar vi varats olidliga lätthet?
/Mikael Ek och Prallan Allsten, Stockholms Spiritualistiska Förening
28 episoder
Dela
