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#1 - A natureza e a saúde mental
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Chegou a nova temporada de podcasts da Sorria: Ao Ar Livre! Em episódios inspiradores, você vai ouvir um papo leve sobre como o contato com a natureza pode trazer benefícios pra todas as esferas da nossa vida.
E a gente começa essa conversa trazendo convidadas incríveis! Primeiro, a atriz e comunicadora socioambiental Laila Zaid (@lailazaid), que dá ótimas dicas sobre sustentabilidade no seu Instagram, conta pra gente como conseguiu superar o caos da pandemia escapando pro meio do mato - e como o contato com a natureza devia ser um direito de todo mundo.
Em seguida, a Eliseth Leão (@lisleao_photographer), que é pesquisadora e professora no Instituto Albert Einstein, explica pra gente a diferença entre contato e conexão com a natureza. Você sabe qual é? Pois vem ouvir o episódio de estreia pra descobrir a resposta.
Toda quarta tem episódio novo. Siga a gente e não perca os próximos!
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Ao Ar Livre é um projeto da Sorria, marca de produtos sociais que produz conteúdo sobre saúde e bem-estar em livros, nas redes sociais e agora também em podcast. Ao comprar um produto Sorria na Droga Raia ou na Drogasil, você faz uma doação. São 23 ONGs apoiadas, que levam saúde a todo o Brasil!
Este podcast é uma realização da Editora MOL em parceria com a Droga Raia e a Drogasil. A produção e o roteiro são de Leonardo Neiva e a direção e a apresentação de Adriana Küchler. A edição de som e a montagem são do Bicho de Goiaba Podcasts.
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