Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
…
continue reading
Innehåll tillhandahållet av Sorgpodden. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Sorgpodden eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
Markus Torgeby
MP3•Episod hem
Manage episode 152745583 series 1070245
Innehåll tillhandahållet av Sorgpodden. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Sorgpodden eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Löpning är inte en flykt men ett sätt att bearbeta sorger. Markus Torgeby är för många känd som långdistanslöparen som bröt med normen och flyttade ut i den jämtländska skogen för att leva under bar himmel i fyra år. I hans bok "Löparens hjärta" så får man som läsare ta del av denna historia men också historier om sorg, brustna drömmar och vilseledande ledare. Markus berättar också om löpningen som ett sätt att hantera sorg. Som när hans mamma dog efter en lång tids sjukdom och Markus första reaktion var att springa och sedan gråtandes simma i västkustens bräckta vatten. Ett vatten som har exakt samma salthalt som våra tårar.
…
continue reading
16 episoder
MP3•Episod hem
Manage episode 152745583 series 1070245
Innehåll tillhandahållet av Sorgpodden. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Sorgpodden eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Löpning är inte en flykt men ett sätt att bearbeta sorger. Markus Torgeby är för många känd som långdistanslöparen som bröt med normen och flyttade ut i den jämtländska skogen för att leva under bar himmel i fyra år. I hans bok "Löparens hjärta" så får man som läsare ta del av denna historia men också historier om sorg, brustna drömmar och vilseledande ledare. Markus berättar också om löpningen som ett sätt att hantera sorg. Som när hans mamma dog efter en lång tids sjukdom och Markus första reaktion var att springa och sedan gråtandes simma i västkustens bräckta vatten. Ett vatten som har exakt samma salthalt som våra tårar.
…
continue reading
16 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.