Artwork

Innehåll tillhandahållet av Irishtoddy Productions. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Irishtoddy Productions eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Day 9 * 30 Day Mental Health Challenge

2:39
 
Dela
 

Manage episode 417250771 series 2531884
Innehåll tillhandahållet av Irishtoddy Productions. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Irishtoddy Productions eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Today is Day Nine of the 30-day mental help challenge.

May is Mental Health Awareness. So spend the next 30 days with Sheri focusing on improving your mental health. Try a new challenge each day and reflect on how it makes you feel. At the end of the challenge, check in with yourself and see which of these activities you would like to add to your routine. Ok ready? Let's go and have fun!!

#TakeAMentalHealthMoment

#MentalHealthMonth

  continue reading

99 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 417250771 series 2531884
Innehåll tillhandahållet av Irishtoddy Productions. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Irishtoddy Productions eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Today is Day Nine of the 30-day mental help challenge.

May is Mental Health Awareness. So spend the next 30 days with Sheri focusing on improving your mental health. Try a new challenge each day and reflect on how it makes you feel. At the end of the challenge, check in with yourself and see which of these activities you would like to add to your routine. Ok ready? Let's go and have fun!!

#TakeAMentalHealthMoment

#MentalHealthMonth

  continue reading

99 episoder

Alle Folgen

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide