))
「你已经够努力了」尊重和认可自己所有的付出 | Celebrate your effort 无论如何都为自己感到骄傲 | 生活胶囊馆 EP 68
Manage episode 388307934 series 2962683
Innehåll tillhandahållet av 菜菜. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av 菜菜 eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
像EP62说的，我依然觉得生活需要有一定程度的躺平、摆烂和空。但我想，每个人心底也有自己充满激情，想达成的事。它们并不冲突，也都各自是生活的组成部分，是值得被关注和讨论的生活领域。
你知道吗，即使还没有达到社会既定的成功标准，你也依然可以对自己发自内心地认可，依然可以感受到心暖暖、心满满的满足感。
在这集里，菜菜会和你聊聊自己突然感受到心里很暖、很满的那个瞬间，和你一起对这个感受进行反思和拆解。最后得出一个对自己更温柔有爱，更健康的做事心态和评价方式。
今晚，一起来听听吧。
本集纲要：
· 菜菜新书感谢语的最后一句话
· 拆解让自己感觉心暖暖、心满满的魔法
· 对自己的不认可是黑洞，外界再多的认可也填不了一点
· 导致不认可的，是内化社会不近人情的成功标准
· 成功是多因素主导的
· 每个人起点/原点都不同
· 用上帝视角看到自己人前人后，生活里的不容易
· 更公正的评价方式：尊重并认可从原点走到今天，自己所有的努力和付出
· 当个清醒的老师，不用不可控因素强迫自己
· 我们都够努力了的
· Celebrate success, celebrate effort
· 无论如何，我们都应该为自己的所有付出感到骄傲
---------------------------------------------------------------
文字版内容也已同步上线！欢迎浏览 Instagram 或 Facebook
---------------------------------------------------------------
与这集相关的内容 ↓↓
EP 49 [听众决定内容] 每个人的花期都不同...吗？feat. 朱朱
EP 32 快乐小偷：或许是我们的期盼太高了
只有你能看见自己在一件事中，人前人后所有的困难和过程的艰辛。
所以够不够努力，只有你自己能评定。
一直以来所有的向外追逐，最终是不是只是为了换来我们对自己的终于认可？
---------------------------------------------------------------
Shout-out to 生活胶囊馆会员——鐣馆人！ ٩(ˊᗜˋ )و
✨ AhGang Beepoo TanSoonHong SnowMoonAunt ✨
谢谢你们用每月一杯奶茶来支持胶囊馆的经营💝 也让菜菜有机会通过【Doodle Journal】和你念叨自己podcast外的生活日常！
---------------------------------------------------------------
生活胶囊馆，收藏这一刻的小时光。
我是菜菜，一个总在反思生活和自己的INFJ cum. T-LBL。
对这期内容也有想法的话，欢迎通过comment或者apple podcast的review和菜菜交流！
喜欢胶囊馆的内容，想第一时间收到更新通知吗？
打开小铃铛，让 notification 每次都及时 jio 你收听新一集咯 (´▽`)ﾉ
祝你平安喜乐，我们下回再聊。
| 加入会员 | 赐杯奶茶 | 打星写review | 好书推荐 | 匿名表白墙 | 追踪 |
Background musics credit to Pixabay
Powered by Firstory Hosting
74 episoder
Dela
