Artwork

Innehåll tillhandahållet av Asian Efficiency, Asian Efficiency: Productivity, Time Management, and Getting Things Done (GTD). Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Asian Efficiency, Asian Efficiency: Productivity, Time Management, and Getting Things Done (GTD) eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Clear Your Mind in 5 Minutes: The Power of a Mind Sweep

5:06
 
Dela
 

Manage episode 438044039 series 3559952
Innehåll tillhandahållet av Asian Efficiency, Asian Efficiency: Productivity, Time Management, and Getting Things Done (GTD). Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Asian Efficiency, Asian Efficiency: Productivity, Time Management, and Getting Things Done (GTD) eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Feeling overwhelmed by a cluttered mind? In this episode, we discuss the Mind Sweep technique—a simple 5-minute exercise that clears mental clutter, reduces overwhelm, and helps you focus on what truly matters. Tune in to learn how to quickly and effectively get all your thoughts, ideas, and tasks out of your head and onto paper. Start your day with clarity and confidence!

This episode is brought to you by 25X Productivity Coaching – double your personal productivity, be happier at work, and have an extra 5 hours a week of free time.

  continue reading

505 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 438044039 series 3559952
Innehåll tillhandahållet av Asian Efficiency, Asian Efficiency: Productivity, Time Management, and Getting Things Done (GTD). Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Asian Efficiency, Asian Efficiency: Productivity, Time Management, and Getting Things Done (GTD) eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Feeling overwhelmed by a cluttered mind? In this episode, we discuss the Mind Sweep technique—a simple 5-minute exercise that clears mental clutter, reduces overwhelm, and helps you focus on what truly matters. Tune in to learn how to quickly and effectively get all your thoughts, ideas, and tasks out of your head and onto paper. Start your day with clarity and confidence!

This episode is brought to you by 25X Productivity Coaching – double your personal productivity, be happier at work, and have an extra 5 hours a week of free time.

  continue reading

505 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide