))
S5 E6 - Exploring Your Body Budget
Manage episode 418674730 series 3558610
Innehåll tillhandahållet av Al Wadleigh, Feldenkrais Practitioner and Donna Ray, Feldenkrais Trainer, Donna Ray, and Al Wadleigh. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Al Wadleigh, Feldenkrais Practitioner and Donna Ray, Feldenkrais Trainer, Donna Ray, and Al Wadleigh eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
What can interoception, body scanning, and proprioception reveal about your overall "body budget"? We try a left eye awareness lesson as an example.
Visit https://AchievingExcellence.com and https://DonnaRay.com to learn more about Donna and Al and to explore our class and product offerings.
Visit the show website: https://FeldenkraisforLife.com.
32 episoder
Dela
