))
Blir man tjock av bröd? Del 1 i en serie där vi slår hål på vanliga myter om hälsa, mat & träning.
Manage episode 331836758 series 3351298
Innehåll tillhandahållet av Kajsa Asp Jonson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kajsa Asp Jonson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Att bröd skulle vara en anledning till övervikt och fetma är en av de vanligaste myterna kring mat och hälsa. Vi bemöter myten och resonerar kring bröd och mackor, pratar om fördelarna med fullkorn och om varför hälsosam mat kan se olika ut för olika individer.
(De gamla avsnitten finns här: Friskvårdspodden, med Kajsa Asp & Anna Krantz.)
13 episoder
Dela
