))
Episode #5: Why Stretching and Maintaining Flexibility Is Important For Seniors
Manage episode 358306568 series 3288151
Innehåll tillhandahållet av Senior Homecare HQ. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Senior Homecare HQ eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
We are going to discuss the benefits of stretching and the consequences of not maintaining flexibility as we get older and how that impacts our overall health and function. You can read more about on this on our blog:
https://seniorhomecarehq.com/the-importance-of-stretching-and-maintaining-flexibility-for-seniors
8 episoder
Dela
