))
Honza Stach: Grappling a MMA, trénink začátečníků i profesionálních bojovníků, plus sportovní psychologie
Manage episode 324754408 series 2602717
Innehåll tillhandahållet av Pavel Macek. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Pavel Macek eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Veleúspěšný zápasník, který má na kontě více než 300 zápasů, renomovaný coach grapplingu i MMA, včetně té nejvyšší profi úrovně, tedy UFC, Honza Stach, vám v Semper Fortis Podcastu prozradí:
- Tajemství svých úspěchů - a že jich panečku je!
- Osobní přístup k učení se, cvičení a výuce jak "obýků", tak top profíků
- Rozdíly mezi grapplingem, gi/no gi - a MMA
- Nejdůležitější tipy pro nováčky i profíky, jak pro trénink, tak soutěž, včetně přípravy na první zápas
- A mnoho dalších tipů a triků pro zlepšení vašich bojovnicích dovedností!
"Grappling je způsob zápasu, ve kterém má zápasník za cíl dostat svého soupeře do situace, kdy ho svým tlakem nutí souboj vzdát. Využívá k tomu techniky označené anglickým výrazem submisson. Jde primárně o techniky z boje na zemi – páčení (zámky), škrcení, lámání."
Odkazy
- Oficiální webové stránky janstach.cz
- Honza Stach na Facebooku, Instagramu a YouTube
- SWAG Academy Brno
Pavel Macek, průvodce podcastu Semper Fortis
www.pavelmacek.cz | Facebook | Twitter | Instagram | LinkedIn
31 episoder
Dela
