Artwork

Innehåll tillhandahållet av Kirsten Van Wingerden, MA, LMHC, Kirsten Van Wingerden, MA, and LMHC. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kirsten Van Wingerden, MA, LMHC, Kirsten Van Wingerden, MA, and LMHC eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Episode 11: Childhood Trauma Does NOT Define Your Worth

30:16
 
Dela
 

Manage episode 463306785 series 3636046
Innehåll tillhandahållet av Kirsten Van Wingerden, MA, LMHC, Kirsten Van Wingerden, MA, and LMHC. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kirsten Van Wingerden, MA, LMHC, Kirsten Van Wingerden, MA, and LMHC eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Your past doesn’t have to define your future. In this episode of Self-Worth Renaissance, we explore the profound impact of childhood trauma and how it can shape your sense of self. But here’s the truth: your worth is not tied to the wounds of your past.

We’ll discuss how trauma affects your identity, the negative core beliefs it can create, and, most importantly, how to break free from those limiting narratives. Through practical tools and empowering insights, we’ll help you begin the journey of reclaiming your self-worth, rewriting your story, and stepping into the life you deserve.

It’s time to heal, grow, and realize that you are more than your experiences—you are inherently worthy. Tune in and let’s start breaking free together.

*Please Note that this is not a replacement for therapy and does not constitute mental health care*

Clinician Work Referenced in This Episode:

⁠Dr. Frank Anderson⁠

⁠Esther Perel⁠

⁠Dr. Gabor Mate⁠

If you or someone you know needs help:

⁠DVSAS⁠

⁠988 Helpline

  continue reading

13 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 463306785 series 3636046
Innehåll tillhandahållet av Kirsten Van Wingerden, MA, LMHC, Kirsten Van Wingerden, MA, and LMHC. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kirsten Van Wingerden, MA, LMHC, Kirsten Van Wingerden, MA, and LMHC eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Your past doesn’t have to define your future. In this episode of Self-Worth Renaissance, we explore the profound impact of childhood trauma and how it can shape your sense of self. But here’s the truth: your worth is not tied to the wounds of your past.

We’ll discuss how trauma affects your identity, the negative core beliefs it can create, and, most importantly, how to break free from those limiting narratives. Through practical tools and empowering insights, we’ll help you begin the journey of reclaiming your self-worth, rewriting your story, and stepping into the life you deserve.

It’s time to heal, grow, and realize that you are more than your experiences—you are inherently worthy. Tune in and let’s start breaking free together.

*Please Note that this is not a replacement for therapy and does not constitute mental health care*

Clinician Work Referenced in This Episode:

⁠Dr. Frank Anderson⁠

⁠Esther Perel⁠

⁠Dr. Gabor Mate⁠

If you or someone you know needs help:

⁠DVSAS⁠

⁠988 Helpline

  continue reading

13 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide

Lyssna på det här programmet medan du utforskar
Spela