Self-care With Drs. Sarah: Cognitive Distortions Self-care With Drs. Sarah podcast

Artwork

Science Self Care Sarah B Sarah R Selfcare With Drs Sarah

Innehåll tillhandahållet av Self-care with Drs. Sarah. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Self-care with Drs. Sarah eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Self-care with Drs. Sarah « »
Self-care with Drs. Sarah: Cognitive Distortions

6+ y ago 41:17

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Self-care with Drs. Sarah. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Self-care with Drs. Sarah eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Your hosts dig into our Greatest Hits Albums of cognitive distortions: on heavy rotation are “All-or-Nothing Thinking,” “Emotional Reasoning,” and “Negative Filtering.” Sarah B. gives a couple examples of IRL painful thoughts she works through, with and then without distortions. Sarah R. hears the unfiltered truth about her talent (it’s true Sarah, and I write these iTunes descriptions so you can’t tell me otherwise). For more on this episode, please visit: http://drssarahcare.tumblr.com/post/176460795095/episode-26-cognitive-distortions-sarah-b-uses

… continue reading

29 episoder

#Science #Self Care #Sarah B #Sarah R #Selfcare With Drs Sarah

Artwork

Self-care with Drs. Sarah: Cognitive Distortions

Self-care with Drs. Sarah

published 6+ y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Self-care with Drs. Sarah. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Self-care with Drs. Sarah eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Your hosts dig into our Greatest Hits Albums of cognitive distortions: on heavy rotation are “All-or-Nothing Thinking,” “Emotional Reasoning,” and “Negative Filtering.” Sarah B. gives a couple examples of IRL painful thoughts she works through, with and then without distortions. Sarah R. hears the unfiltered truth about her talent (it’s true Sarah, and I write these iTunes descriptions so you can’t tell me otherwise). For more on this episode, please visit: http://drssarahcare.tumblr.com/post/176460795095/episode-26-cognitive-distortions-sarah-b-uses

… continue reading

29 episoder

#Science #Self Care #Sarah B #Sarah R #Selfcare With Drs Sarah

Tutti gli episodi

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen