Look after yourself!
M4A•Episod hem
Manage episode 312724641 series 3243065
Innehåll tillhandahållet av Scott Norville. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Scott Norville eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this episode I talk about my love for beers and takeaways and turning the corner to become fitter and feeling better. We all work hard, long hours and all have stress in our lives, we need to look after ourselves with fitness and better foods! We’re in it for the long haul!
…
continue reading
33 episoder