Artwork

Innehåll tillhandahållet av webmaster@runningtimes.com and Running Times Radio. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av webmaster@runningtimes.com and Running Times Radio eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Video: Intro to Circuits (part 1 of 3)

5:25
 
Dela
 

Manage episode 121616862 series 109032
Innehåll tillhandahållet av webmaster@runningtimes.com and Running Times Radio. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av webmaster@runningtimes.com and Running Times Radio eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
A running circuit workout combines short bursts of running (300-700m) with other exercises. These challenging drills prepare you for the rigors of other running-related workouts like threshold and long runs. Coach Jay Johnson demonstrates the first basic circuit routine. (5:24)
  continue reading

100 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 121616862 series 109032
Innehåll tillhandahållet av webmaster@runningtimes.com and Running Times Radio. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av webmaster@runningtimes.com and Running Times Radio eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
A running circuit workout combines short bursts of running (300-700m) with other exercises. These challenging drills prepare you for the rigors of other running-related workouts like threshold and long runs. Coach Jay Johnson demonstrates the first basic circuit routine. (5:24)
  continue reading

100 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide