Artwork

Innehåll tillhandahållet av Sue Cloutier & Meagan Dillard, Sue Cloutier, and Meagan Dillard. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Sue Cloutier & Meagan Dillard, Sue Cloutier, and Meagan Dillard eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Season 11, Episode 28: In Your Face Holes

1:01:03
 
Dela
 

Manage episode 342198159 series 2360815
Innehåll tillhandahållet av Sue Cloutier & Meagan Dillard, Sue Cloutier, and Meagan Dillard. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Sue Cloutier & Meagan Dillard, Sue Cloutier, and Meagan Dillard eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

This week Meagan nails her second 20 miler while Sue scales back her running and ups her cross-training; in Meagan’s Book Club, we wrap up Alex Hutchinson’s Endure talking about Belief and the results of the Breaking 2 Project; our Runner Girl of the Week gets a shoutout for her consistency and strength training; and a couple of listeners share some feedback in the Runner Girls Strava club.

Meagan’s Book Club

Current selection: Endure: Mind, Body, and the Curiously Elastic Limits of Human Performance by Alex Hutchinson

Next selection: Above the Clouds by Kilian Jornet

Runner Girls Book List on Amazon

Runner Girl of the Week

Sonya on Strava

  continue reading

354 episoder

Artwork

Season 11, Episode 28: In Your Face Holes

Runner Girls

0-10 subscribers

published

iconDela
 
Manage episode 342198159 series 2360815
Innehåll tillhandahållet av Sue Cloutier & Meagan Dillard, Sue Cloutier, and Meagan Dillard. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Sue Cloutier & Meagan Dillard, Sue Cloutier, and Meagan Dillard eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

This week Meagan nails her second 20 miler while Sue scales back her running and ups her cross-training; in Meagan’s Book Club, we wrap up Alex Hutchinson’s Endure talking about Belief and the results of the Breaking 2 Project; our Runner Girl of the Week gets a shoutout for her consistency and strength training; and a couple of listeners share some feedback in the Runner Girls Strava club.

Meagan’s Book Club

Current selection: Endure: Mind, Body, and the Curiously Elastic Limits of Human Performance by Alex Hutchinson

Next selection: Above the Clouds by Kilian Jornet

Runner Girls Book List on Amazon

Runner Girl of the Week

Sonya on Strava

  continue reading

354 episoder

كل الحلقات

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide