Artwork

Innehåll tillhandahållet av Coach Parry. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Coach Parry eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Following the structured programme to a T - Ria van Wyk's one on one coaching call

24:39
 
Dela
 

Manage episode 364905078 series 1024660
Innehåll tillhandahållet av Coach Parry. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Coach Parry eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
One of our Coach Parry Training Club member's, Ria van Wyk, joins us on the podcast today for a one on one coaching call with Markus.
Ria and Markus discuss strength training and whether you should increase your rep count or weights. We also talk about the importance of stretching to warm up your muscles before a run. www.CoachParry.com
  continue reading

497 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 364905078 series 1024660
Innehåll tillhandahållet av Coach Parry. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Coach Parry eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
One of our Coach Parry Training Club member's, Ria van Wyk, joins us on the podcast today for a one on one coaching call with Markus.
Ria and Markus discuss strength training and whether you should increase your rep count or weights. We also talk about the importance of stretching to warm up your muscles before a run. www.CoachParry.com
  continue reading

497 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide