#68 Why Resolutions Don't Work - Olivier Kili Rise Fitness podcast

Artwork

Fitness Olivier Kili

Innehåll tillhandahållet av Olivier Kili. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Olivier Kili eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Rise fitness podcast « »
#68 Why resolutions don't work - Olivier Kili

5+ y ago 24:49

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Olivier Kili. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Olivier Kili eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

By January 20th, the hype will be over. . Most people who made resolutions for the new year would have given up. . The gym will not be packed anymore. . Everyone will return to their « normal » life. . If you’ve decided to make a big change this year, here are six things you will need to make those resolutions stick: . 1- Commit 2- Have a plan 3- Know your WHY 4- Stay accountable 5- Have the right people around you 6- Set a future date to achieve your goal.

Start the right way: https://bit.ly/2s32zG8

… continue reading

73 episoder

#Fitness #Olivier Kili

Artwork

#68 Why resolutions don't work - Olivier Kili

Rise fitness podcast

published 5+ y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Olivier Kili. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Olivier Kili eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

By January 20th, the hype will be over. . Most people who made resolutions for the new year would have given up. . The gym will not be packed anymore. . Everyone will return to their « normal » life. . If you’ve decided to make a big change this year, here are six things you will need to make those resolutions stick: . 1- Commit 2- Have a plan 3- Know your WHY 4- Stay accountable 5- Have the right people around you 6- Set a future date to achieve your goal.

Start the right way: https://bit.ly/2s32zG8

… continue reading

73 episoder

#Fitness #Olivier Kili

Усі епізоди

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen