))
Understanding and Training Planes of Motion, Most are Doing it Wrong
Manage episode 445265215 series 3561575
Innehåll tillhandahållet av Eric Menchi and Rob Burgess. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Eric Menchi and Rob Burgess eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Coaches Rob and Eric discuss the planes of motion for biomechanical function. Many use the planes and train in certain planes, but one needs to respect the planes of motion for optimal performance.
53 episoder
Dela
