Artwork

Innehåll tillhandahållet av Real Health with Karl Henry and Irish Independent. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Real Health with Karl Henry and Irish Independent eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Tips for surviving the Christmas period in a healthy way

17:59
 
Dela
 

Manage episode 388742369 series 2358091
Innehåll tillhandahållet av Real Health with Karl Henry and Irish Independent. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Real Health with Karl Henry and Irish Independent eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
This week on Real Health, Karl walks through his top tips for surviving the Christmas period in a healthy way. From planning to accountability, Karl looks at what will help you navigate the festive period.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

357 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 388742369 series 2358091
Innehåll tillhandahållet av Real Health with Karl Henry and Irish Independent. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Real Health with Karl Henry and Irish Independent eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
This week on Real Health, Karl walks through his top tips for surviving the Christmas period in a healthy way. From planning to accountability, Karl looks at what will help you navigate the festive period.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

357 episoder

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide