))
PKCC Episode 164 - Seasonality in Martial Arts
Manage episode 437108256 series 3252903
Innehåll tillhandahållet av Punch Kick Choke Chat. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Punch Kick Choke Chat eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Join us in this micro topic as we discuss the idea of seasonality in martial arts, including changing up your training during the year, benefits of focused training versus steady attendance, and avoiding mental and physical burnout.
#PKCC #martialarts #karate
171 episoder
Dela
