Cómo Reconocer, Manejar Y Comprender Tus Emociones | Episodio 290 PsicoGuías Por Helena Echeverría podcast

Artwork

Fitness Salud mental Helena Echeverría

Innehåll tillhandahållet av Helena Echeverría. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Helena Echeverría eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

PsicoGuías por Helena Echeverría « »
Cómo Reconocer, Manejar y Comprender Tus Emociones | Episodio 290

1M ago 33:08

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Helena Echeverría. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Helena Echeverría eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Esta semana abordamos el tema de las emociones con el objetivo de saberlas identificar, manejarlas mejor y reducir su intensidad cuando nos desbordan. Haremos un recorrido por diferentes propuestas que te ayudarán a conocerte, regular emociones intensas y normalizar aquello que sientes. ¡Vamos! 📚 Recursos gratuitos: https://psicoguias.com/recursos 💬 Instagram: https://www.instagram.com/helenapsicoguias 💻 Web: https://psicoguias.com Si te ha gustado el episodio: dale ME GUSTA, déjame un comentario y compártelo. ¡Muchas gracias! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

… continue reading

152 episoder

#Fitness #Salud mental #Helena Echeverría

Artwork

Cómo Reconocer, Manejar y Comprender Tus Emociones | Episodio 290

PsicoGuías por Helena Echeverría

17 subscribers

published 1M ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Helena Echeverría. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Helena Echeverría eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Esta semana abordamos el tema de las emociones con el objetivo de saberlas identificar, manejarlas mejor y reducir su intensidad cuando nos desbordan. Haremos un recorrido por diferentes propuestas que te ayudarán a conocerte, regular emociones intensas y normalizar aquello que sientes. ¡Vamos! 📚 Recursos gratuitos: https://psicoguias.com/recursos 💬 Instagram: https://www.instagram.com/helenapsicoguias 💻 Web: https://psicoguias.com Si te ha gustado el episodio: dale ME GUSTA, déjame un comentario y compártelo. ¡Muchas gracias! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

… continue reading

152 episoder

#Fitness #Salud mental #Helena Echeverría

Semua episode

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen