Gå offline med appen Player FM !
Angst, nicht verstanden zu werden
Manage episode 415385561 series 2400769
Vielleicht kennst du das auch von dir selbst, dass du in manchen Situationen dazu neigst, sehr detailreich zu erzählen und gar nicht aufhören kannst, deinem Gegenüber etwas zu erklären, damit er es wirklich, wirklich versteht. Overexplaining ist ein Schutzmechanismus und häufig eine Traumafolge.
Wichtige Entdeckungen
- Overexplaining soll Konflikte vermeiden.
- Selbstmitgefühl ist wichtig beim Erforschen dieser Stressreaktion.
- Auch Neurodiversität kann zum Übererklären führen.
«Overexplaining ist der Versuch, Sicherheit herzustellen.» Christina
MINIKURS
Ich habe den kostenlosen Minikurs «Die Kraft deines Potenzials» überarbeitet. In diesem dreiteiligen Minikurs bekommst wertvolle Informationen und Inputs zur Kraft deines Potenzials. Zudem gibt es in jeder Lektion eine spannende, praktische Übung für dich. Wenn du ihn noch nicht kennst oder ihn nochmals neu erleben magst, schaue mal rein auf der Website https://www.potenzialforscher.ch/minikurs
105 episoder
Manage episode 415385561 series 2400769
Vielleicht kennst du das auch von dir selbst, dass du in manchen Situationen dazu neigst, sehr detailreich zu erzählen und gar nicht aufhören kannst, deinem Gegenüber etwas zu erklären, damit er es wirklich, wirklich versteht. Overexplaining ist ein Schutzmechanismus und häufig eine Traumafolge.
Wichtige Entdeckungen
- Overexplaining soll Konflikte vermeiden.
- Selbstmitgefühl ist wichtig beim Erforschen dieser Stressreaktion.
- Auch Neurodiversität kann zum Übererklären führen.
«Overexplaining ist der Versuch, Sicherheit herzustellen.» Christina
MINIKURS
Ich habe den kostenlosen Minikurs «Die Kraft deines Potenzials» überarbeitet. In diesem dreiteiligen Minikurs bekommst wertvolle Informationen und Inputs zur Kraft deines Potenzials. Zudem gibt es in jeder Lektion eine spannende, praktische Übung für dich. Wenn du ihn noch nicht kennst oder ihn nochmals neu erleben magst, schaue mal rein auf der Website https://www.potenzialforscher.ch/minikurs
105 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.