Mindfulness Monday: Be Present When You Eat
M4A•Episod hem
Manage episode 341297653 series 3123535
Innehåll tillhandahållet av Kimberly Spigarelli. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kimberly Spigarelli eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Are you really paying attention? Challenge yourself to be more mindful when you enjoy your meals.
…
continue reading
9 episoder