Técnicas Para Gestionar Tu Ansiedad Por El Placer De Vivir Con El Dr. Cesar Lozano podcast

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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano « »
Técnicas para gestionar tu ansiedad

14d ago 30:04

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Si estás pasando por una crisis de ansiedad, no encuentras las respuestas adecuadas y tu mente divaga en un ruido de pensamientos... Hoy, junto con la psicóloga Paty Alduncin, te explicamos dos técnicas significativas que van a ayudarte a tratar la ansiedad.

Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consejos.

Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.

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