6. Sömn - Om Sömnstörningar, Oro För Vakenhet Och Hur Du Lär Dig Sova Gott Poddmottagningen podcast

Artwork

Fitness Capio Medicin

Innehåll tillhandahållet av Capio. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Capio eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Poddmottagningen « »
6. Sömn - om sömnstörningar, oro för vakenhet och hur du lär dig sova gott

4+ y ago 20:17

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Capio. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Capio eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Vad gör man om man har svårigheter att somna? Hur kommer det sig att vissa av oss vaknar flera gånger varje natt...och kan det farligt att sova för lite? I det här avsnittet svarar vår expert Malin Alström på frågor som handlar om sömnproblematik och kommer med tips och råd vad man kan göra för att sova bättre.

… continue reading

38 episoder

#Fitness #Capio #Medicin

Artwork

6. Sömn - om sömnstörningar, oro för vakenhet och hur du lär dig sova gott

Poddmottagningen

published 4+ y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Capio. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Capio eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Vad gör man om man har svårigheter att somna? Hur kommer det sig att vissa av oss vaknar flera gånger varje natt...och kan det farligt att sova för lite? I det här avsnittet svarar vår expert Malin Alström på frågor som handlar om sömnproblematik och kommer med tips och råd vad man kan göra för att sova bättre.

… continue reading

38 episoder

#Fitness #Capio #Medicin

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen