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#38 Athletenbetreuung beim FC Bayern München mit Lorena Sumser
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In dieser Episode habe wir uns einen neuen Gast dazu geholt, um in Sachen Athletenbetreuung im Frauenfussball spannende und lehrreiche Inputs zu geben. Lorena selbst treibt leidenschaftlich gerne Sport und das vor allem im Schnee oder beim Kicken. Als Trainer und Coach betreut sie hauptsächlich den U17 Damennachwuchs des FC Bayern München. Ausserdem betreut sie das kanadische Skiteam, wenn diese sich in Europa befinden. Neben der Rolle als Strength & Conditioning Coach ist sie Sportphysiotherapeutin in der Physioline in München. Lorena, Patrick und ich diskutieren in dieser Episode über die wichtigsten Punkte einer erfolgreichen Athletenbetreuung.
- Wie findet man das Gleichgewicht zwischen Performance und Gesundheit?
- Wie kann man Stress am besten managen?
- Was macht den Athleten und dem Coach am meisten zu schaffen?
- Sportspezifisches Training vs. Allgemeines Athletiktraining
- Verletzungsmanagement
@personaltrainingzug
Janosch Bourgeois
@patrick.proeller
@lorenas9
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Dela
