))
Sharon Weil w/ Robert Litman: The Breathable Body
Manage episode 308685315 series 3017708
Innehåll tillhandahållet av BlogTalkRadio.com and Passing 4 Normal. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av BlogTalkRadio.com and Passing 4 Normal eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Sharon Weil conspires with Robert Litman, movement and breath teacher of The Breathable Body, about how all change, internal and external, is initiated by breath. Certain held breathing patterns put us into constant fight or flight response, putting enormous stress on the body, expressed as anxiety, asthma, sleep apnea and more. Can we really change our world by changing how we breathe?
…
continue reading
26 episoder
Dela
