))
Aflevering 47: Met body confidence de zomer in
Manage episode 315280989 series 3158891
Innehåll tillhandahållet av Frouke van Overveld. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Frouke van Overveld eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Welkom bij deze podcast waarin ik (Frouke, eetbuiencoach bij Spicy Pepper Coaching), geïnspireerd op de gesprekken met mijn 1:1 klanten, verschillende thema's bespreek die te maken hebben met eetbuien, zelfliefde of lichaamsacceptatie.
In deze podcast neem ik je mee in hoe ik het zover heb laten komen dat ik laatst in mijn bikini op het strand van Callantsoog terecht kwam. Ook geef ik je maar liefst 10 tips die je helpen om wat meer zelfverzekerd te zijn over jouw lijf in de zomer. Jouw bikini-body zit namelijk gewoon in je hoofd, niet aan je lijf!
Heb je iets gehad aan deze aflevering? Was het waardevol voor je? Deel het dan op je social media of maak een printscreen met je smartphone en deel deze in je stories. Vergeet me niet te taggen! @froukevanoverveld #blijmetjelijfclub Wil je graag verder praten over eetbuien en lichaamsacceptatie? Dan ben je van harte welkom in de besloten Facebookgroep 'Stop eetbuien en emotie-eten' en in de Blij met je lijf club. En doe ook een duimpje omhoog, geef een like of 5 sterren als dat kan. Dat motiveert mij om nog vele nieuwe afleveringen te maken!
89 episoder
Dela
