Este es un podcast que te acompaña en tu búsqueda de sentido en la vida.
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2. Orden en la despensa y grasas saludables
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En el segundo podcast hablamos de otro aspecto a tener en cuenta a la hora de cambiar hábitos. Cuando nuestro propósito es comer saludable, es fundamental tener bien ordenada la despensa libre de alimentos no saludables. También aprenderás a diferenciar los distintos aceites de oliva que tenemos (oliva, virgen y virgen extra). Para finalizar haremos un repaso por las novedades en formación y algunas noticias.
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Dela
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