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O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu carro, na sua viagem de ônibus e para onde você quiser nos levar.
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Motivação e mensagens para ajudar você a superar os desafios da vida, narrado por Nando Pinheiro a voz da motivação. Fernando Pinhëiro é ator, locutor, palestrante motivacional e empresário com mais de 25 anos atuando no ramo da comunicação. Hoje é uma das maiores referencias em conteúdos motivacionais no Brasil, são mais de 350 milhões de visualizações e mais de 4 milhões de seguidores em todas as redes.
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0155 - Leitura: Preguiça, Hábito ou Gosto?
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Neste episódio Adriano Freitas retoma o assunto leitura, discutindo o que nos faz ter resistência a este hábito e dando dicas de como diminuir esta resistência em jovens e adultos em geral, estudantes ou não. Este é mais um episódio do Podcast sobre Neurociências produzido em parceria com o Programa de Extensão Sustenta-Vida da Universidade Federal Fluminense.
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Dela
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