Artwork

Innehåll tillhandahållet av Nina Jansdotter och Marie Hagberg, Nina Jansdotter, and Marie Hagberg. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Nina Jansdotter och Marie Hagberg, Nina Jansdotter, and Marie Hagberg eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Sockerfria dagen 12 oktober

17:04
 
Dela
 

Manage episode 340298972 series 2361588
Innehåll tillhandahållet av Nina Jansdotter och Marie Hagberg, Nina Jansdotter, and Marie Hagberg. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Nina Jansdotter och Marie Hagberg, Nina Jansdotter, and Marie Hagberg eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Den 12 oktober är det återigen dags för den ”sockerfria dagen”.
Lyssna till hälsoingenjören Ewa Meurk. Hon är civilingenjör från KTH i grunden men har byggt på med näringslära och funktionsmedicin. Dessutom är hon certifierad beroendeterapeut inom mat och socker.

Ewa Meurk konstaterar att många företag tror att friskvård handlar om gymkort och att undvika att människor blir utbrända. Men få företag förstår vad som skapar äkta hälsa.

– Att köpa gymkort till alla anställda och sedan ha kvar läskapparaten i fikarummet tyder på okunnighet, påpekar hon. Det kommer inte främja starka, friska och pigga medarbetare som kan topprestera utan att bli utmattade.

Den sockerfria dagen är för oss som kämpar för att sluta med socker och processad mat!

Läs mer här: https://sockerfriadagen.se/

  continue reading

200 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 340298972 series 2361588
Innehåll tillhandahållet av Nina Jansdotter och Marie Hagberg, Nina Jansdotter, and Marie Hagberg. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Nina Jansdotter och Marie Hagberg, Nina Jansdotter, and Marie Hagberg eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Den 12 oktober är det återigen dags för den ”sockerfria dagen”.
Lyssna till hälsoingenjören Ewa Meurk. Hon är civilingenjör från KTH i grunden men har byggt på med näringslära och funktionsmedicin. Dessutom är hon certifierad beroendeterapeut inom mat och socker.

Ewa Meurk konstaterar att många företag tror att friskvård handlar om gymkort och att undvika att människor blir utbrända. Men få företag förstår vad som skapar äkta hälsa.

– Att köpa gymkort till alla anställda och sedan ha kvar läskapparaten i fikarummet tyder på okunnighet, påpekar hon. Det kommer inte främja starka, friska och pigga medarbetare som kan topprestera utan att bli utmattade.

Den sockerfria dagen är för oss som kämpar för att sluta med socker och processad mat!

Läs mer här: https://sockerfriadagen.se/

  continue reading

200 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide

Lyssna på det här programmet medan du utforskar
Spela