#12: Macronutrients 101 MuscleMind podcast

Artwork

Fitness MuscleMind

Innehåll tillhandahållet av MuscleMind. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av MuscleMind eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

MuscleMind « »
#12: Macronutrients 101

6y ago 28:54

Dela

M4A•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av MuscleMind. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av MuscleMind eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this episode, Matt dives DEEP into Macronutrients. You might want to grab and pen and paper for this one! Show notes: Protein - 1g = 4 calories Carbs - 1g = 4 calories Fats - 1g = 9 calories Why should I track macronutrients? How do I track macronutrients? Where do I find my macronutrient breakdown? Adjustments to macronutrients for weight loss 50% off your first month with HomeFit HomeFitConsulting.com Make sure you leave us a review and check us out on Instagram and Facebook @musclemindpodcast

… continue reading

27 episoder

#Fitness #MuscleMind

Artwork

#12: Macronutrients 101

published 6y ago

Dela

M4A•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av MuscleMind. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av MuscleMind eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this episode, Matt dives DEEP into Macronutrients. You might want to grab and pen and paper for this one! Show notes: Protein - 1g = 4 calories Carbs - 1g = 4 calories Fats - 1g = 9 calories Why should I track macronutrients? How do I track macronutrients? Where do I find my macronutrient breakdown? Adjustments to macronutrients for weight loss 50% off your first month with HomeFit HomeFitConsulting.com Make sure you leave us a review and check us out on Instagram and Facebook @musclemindpodcast

… continue reading

27 episoder

#Fitness #MuscleMind

Alle episoder

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen