The Most Effective Type Of Self Care! Mum Mates With Claire Russell podcast

Artwork

Parenting Claire Russell Today I

Innehåll tillhandahållet av Claire Russell. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Claire Russell eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Mum Mates with Claire Russell « »
The most effective type of self care!

1y ago 13:13

Dela

M4A•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Claire Russell. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Claire Russell eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

I’d tried all the self care tips; the bath, the meditations, the early bedtimes. But actually once I started doing this, everything changed!! EVERYTHING! I appreciate it’s not easy for everyone and it might be a ‘once in a blue moon’ opportunity but when the stars do align and you get the chance, PLEASE DO THIS!!! And watch the difference in you! Self care is not selfish, it’s self preservation! If you’d like to learn more about finding yourself again after having kids, check out our STUCK to STRONG 6 week course! DM me for details, I’d love to chat to you! 💜 Love Claire xx

… continue reading

29 episoder

#Parenting #Claire Russell #Today I

Artwork

The most effective type of self care!

Mum Mates with Claire Russell

published 1y ago

Dela

M4A•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Claire Russell. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Claire Russell eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

I’d tried all the self care tips; the bath, the meditations, the early bedtimes. But actually once I started doing this, everything changed!! EVERYTHING! I appreciate it’s not easy for everyone and it might be a ‘once in a blue moon’ opportunity but when the stars do align and you get the chance, PLEASE DO THIS!!! And watch the difference in you! Self care is not selfish, it’s self preservation! If you’d like to learn more about finding yourself again after having kids, check out our STUCK to STRONG 6 week course! DM me for details, I’d love to chat to you! 💜 Love Claire xx

… continue reading

29 episoder

#Parenting #Claire Russell #Today I

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen