El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
…
continue reading
Innehåll tillhandahållet av Monica Sancio. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Monica Sancio eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
🤩 Make High Vibe Waves: How to Be Who You Really Are, Take Care of Yourself & Enjoy It to the Max 🥰
M4A•Episod hem
Manage episode 360427996 series 2340318
Innehåll tillhandahållet av Monica Sancio. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Monica Sancio eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Does it happen to you that some people don’t like it when you change? In this episode, I share with you some experiences and learning tips from the heart, including loving others, focusing on your own life and agency; as well as honoring yourself with clear boundaries. So that you can shine your light, and raise vibes along the way! ✨✨✨ And if you want to join our Fiber Power Group, just DM ME @monicasancio on Insta or @monicapower1 on Tiktok ☀️ --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monicafitplantpower/support
…
continue reading
639 episoder
🤩 Make High Vibe Waves: How to Be Who You Really Are, Take Care of Yourself & Enjoy It to the Max 🥰
❤️🔥 Monica Sancio The Abs 🧠 Gut Coach from the INSIDE Out ❤️🔥 Master Your High Vibe 🤩🙌🏽
M4A•Episod hem
Manage episode 360427996 series 2340318
Innehåll tillhandahållet av Monica Sancio. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Monica Sancio eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Does it happen to you that some people don’t like it when you change? In this episode, I share with you some experiences and learning tips from the heart, including loving others, focusing on your own life and agency; as well as honoring yourself with clear boundaries. So that you can shine your light, and raise vibes along the way! ✨✨✨ And if you want to join our Fiber Power Group, just DM ME @monicasancio on Insta or @monicapower1 on Tiktok ☀️ --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monicafitplantpower/support
…
continue reading
639 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.