#21 - Jill Holmström

1:11:16
 
Dela
 

Manage episode 181330160 series 1278992
Av Mix Media Arts upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
Vi träffade Jill Holmström, lic dietist, PT och guldmedaljör i MMA. Det blev mycket snack om kost, bl.a: Hur ska du äta för att prestera bäst? Vad är det vanligaste och största misstaget som begås när en person försöker droppa vikt? Jill levererar självsäkra svar på dessa frågor, och när du hör henne prata om kost, så börjar du inse att vi ofta krånglar till det mer än nödvändigt! Utöver det här oerhört intressanta ämnet hann vi även med att beröra framgångarna i MMA, och som vanligt en del annat! Produktionsbolag & ansvarig utgivare: Mix Media Arts For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

24 episoder