El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
…
continue reading
Innehåll tillhandahållet av ilana ospina and Ilana ospina. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av ilana ospina and Ilana ospina eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
Meditación de la Montaña Serena
MP3•Episod hem
Manage episode 356194577 series 2742776
Innehåll tillhandahållet av ilana ospina and Ilana ospina. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av ilana ospina and Ilana ospina eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Hoy visualizamos la ecuanimidad y serenidad de la montaña. Practicamos el interser, somos esa montaña.
https://www.ilanaospina.com/
https://www.instagram.com/ilana_coachmindfulness/
113 episoder
MP3•Episod hem
Manage episode 356194577 series 2742776
Innehåll tillhandahållet av ilana ospina and Ilana ospina. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av ilana ospina and Ilana ospina eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Hoy visualizamos la ecuanimidad y serenidad de la montaña. Practicamos el interser, somos esa montaña.
https://www.ilanaospina.com/
https://www.instagram.com/ilana_coachmindfulness/
113 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.