Artwork

Innehåll tillhandahållet av Bleav Podcast Network. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Bleav Podcast Network eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Speed and Performance Coach Judd Lienhard

1:18:19
 
Dela
 

Manage episode 406704922 series 2635230
Innehåll tillhandahållet av Bleav Podcast Network. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Bleav Podcast Network eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Judd Lienhard is a rare mix of awesome physique and high level performance. I loved talking to Judd because he has a very thoughtful approach to not only fitness but to life. Mixing speed, power and mobility in with hypertrophy is very wise but certainly not easy, so I enjoyed hearing how everyday folk could go about it. Follow Judd on Instagram and check out his programming.

Do me a favor and like/subscribe so that I can be happy.

If you're interested in more detailed assistance, my patreon is here for you
https://www.patreon.com/user?u=2666345&fan_landing=true

1st detachment makes the best supplements on earth https://1stdetachment.com/mike10

Thank you Betonline.AG and South of the Border https://www.southoftheborder.com/?gad_source=1

  continue reading

182 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 406704922 series 2635230
Innehåll tillhandahållet av Bleav Podcast Network. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Bleav Podcast Network eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Judd Lienhard is a rare mix of awesome physique and high level performance. I loved talking to Judd because he has a very thoughtful approach to not only fitness but to life. Mixing speed, power and mobility in with hypertrophy is very wise but certainly not easy, so I enjoyed hearing how everyday folk could go about it. Follow Judd on Instagram and check out his programming.

Do me a favor and like/subscribe so that I can be happy.

If you're interested in more detailed assistance, my patreon is here for you
https://www.patreon.com/user?u=2666345&fan_landing=true

1st detachment makes the best supplements on earth https://1stdetachment.com/mike10

Thank you Betonline.AG and South of the Border https://www.southoftheborder.com/?gad_source=1

  continue reading

182 episoder

Усі епізоди

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide