))
Je openen voor iedere ervaring - lezing 1v4 Vipassana Retraite 2023
Manage episode 367905034 series 2844368
Innehåll tillhandahållet av Gerjan Schoemaker. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Gerjan Schoemaker eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Dit is het eerste deel van vier delen van de lezingen tijdens de Vipassana Retraite in Havelte, 2023. De eerste twee delen zijn van de Dhamma lezing door Gerjan Schoemaker. Het derde en vierde deel zijn van de lezing door Dingeman Boot.
Deze lezing gaat onder andere over:
- het oefenen om je te openen voor iedere ervaring zoals deze zich aandient. Zowel prettige ervaringen als onprettige ervaringen.
- het omgaan met de vijf hindernissen: https://meditatieinstituut.nl/boeddhisme/de-vijf-hindernissen-bij-meditatie/
- omgaan met emotioneel en fysiek ongemak in de meditatie
Dit eerste deel duurt ongeveer 18 minuten en wordt afgesloten met nog een korte meditatie van 10 minuten.
Het tweede deel over 'Absolute werkelijkheid en Relatieve werkelijkheid' is hier op Youtube te bekijken:
https://www.youtube.com/watch?v=X1XXIMaBns8&feature=youtu.be
Het derde deel over vertrouwen en inzet als eerste twee van de Vijf Spirituele krachten zijn hier op Youtube te bekijken:
https://www.youtube.com/watch?v=d6knrZc7IJk
Dit eerste deel duurt ongeveer 18 minuten en wordt afgesloten met nog een korte meditatie van 10 minuten.
Bekijk het overzicht met retraites op: https://meditatieinstituut.nl/meditatieretraites/
Bekijk onze volledige agenda met meditatie activiteiten op:
https://meditatieinstituut.nl/#meditatie_agenda
Veel Metta,
Gerjan Schoemaker
72 episoder
Dela
