#6 Mamaburnout - Warum ich keine perfekte Mutter mehr sein möchte

Mamahoch2 - Der Podcast für Mütter und Frauen

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5y ago 19:24

M4A•Episod hem

Dieser Drang alles richtig zu machen und möglichst eine perfekte Mutter zu sein, hat mir früher das Leben schwer gemacht. Je mehr ich versuchte alles richtig zu machen, desto mehr stresste ich mich und meine Kinder damit.

Ich erzähle dir in dieser Podcastfolge

Warum perfekt sein stresst
Wieso es unmöglich ist eine perfekte Mutter zu sein.
Wie du es schaffst trotzdem zufrieden zu sein.
Wieso ich mich von "Mamawettbewerben" distanziert habe.
Warum es gut ist auch mal NEIN zu sagen.

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Erwähnt im Podcast:

- Mein Buch "Am Ende meiner Nerven sind noch Kinder übrig"

- Instagram: @mamahoch2_blog

- Die Mama-Gruppe powered by Mamahoch2 (Facebook)

30 episoder

#Mutterschaft #Lifestyle #Sabrina Heinke #Kinder Und Familie #Gesundheit und Wohlbefinden