))
afl. 40 Perfectionisme en uitstelgedrag 'overwinnen'
Manage episode 408623152 series 2883252
Innehåll tillhandahållet av Mahalia.Inspireert. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mahalia.Inspireert eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In deze aflevering vertel ik je over perfectionisme & uitstellen, mijn eigen ervaringen hiermee en hoe jij dit kan 'overwinnen'
➡️ Waar het vandaan komt
➡️ Waarom het gedrag oplossen absoluut niet werkt
➡️ Hoe belangrijk zelfregulatie is
➡️ Wat je kunt doen om verandering te ervaren.
Ben je op zoek naar meer begeleiding?
Schrijf je in op de wachtlijst voor OWN IT en krijg als eerste een Super Early Bird Deal voor de volgende ronde
Wil je eens kennis maken met ademwerk, doe dan mee met de online ademsessie op 4 april*
*Als podcast abonnee mag je gratis meedoen.
Mentioned in this episode:
**Speciale Actie voor Luisteraars!**
Heb je het gevoel dat je gedachten nooit stoppen? In mijn cursus 'Stoppen met Piekeren' leer je in 10 dagen hoe je meer grip krijgt en zorgen loslaat. Gebruik de code 'Podcast' en krijg maar liefst 20% korting*! *De prijs van dit programma gaat binnenkort omhoog. Hoe eerder je instapt, hoe meer korting je krijgt!
34 episoder
Dela
